50代もう一度輝けるエステティックサロン ビューティースペースルキナです。
寒い日が続きますが、しばらくブログが止まっておりました。。すみません・・
止まっているというと、あなたの血液動いてますか？
そして、血管まだありますか？
あるに決まっている。当たり前でしょ？と思っている方もいらっしゃると思いますが、
『ゴースト血管』 って知ってますか？
血液が流れなくなり、結局、血液がない血管は干上がってしまい、幽霊のように消えてしまう現象です。
ここでは、毛細血管です。
毛細血管は、髪の毛10分1ぐらいの細い細い血管です。それが体いっぱいに張り巡らせてあるわけですが、
それが、少しずつなくなってしまうのです。
はっきりいうと、壊疽ってことですよね。
壊疽っていうと糖尿の人だけと安心していませんか？
冷え性のあなた
たばこやお酒を飲むあなた
体温が36度以下のあなた
大丈夫ですか？
血管のなくなりは、45歳から増えはじめ、60歳になると30歳のときより40パーセントもなくなるそう！！驚きです。
血管がなくなると、60兆ある細胞に（もちろん肌へも）栄養もいかず、またごみも排出されず
お肌も老化する→しみ・しわ・たるみ・肌荒れ
体も老化する→肥満や生活習慣病
内臓も老化する→内臓への疾病
脳も老化する→認知症
などなど
ということで
ゴースト血管セルフチェック
○髪の毛・・パサついている・白髪・フケが多い・髪が薄くなってきた
○舌・・・舌の裏が暗褐色〜紫色
○目・・・充血がある・目の下に紫のくまがある
○耳たぶ・・シワがある・動脈硬化のサインとも言われる
○爪・・すぐ欠ける・薄い・表面に凸凹がある
○姿勢・・猫背になる・冷えにより自ずと縮こまる
（太陽笑顔fufufu引用）
上の兆候がある人は要チェックです。
もしかして、昔より血管がなくなっているかも知れません・・・
原因は食生活や生活習慣、睡眠・ストレスなど様々ですが
どろどろ血や、血管の老化もあるでしょう。
血管を強くして、血行をよくする方法。
マッサージです！！セルフでもできます。
精油やアロマエッセンスオイルを使用して、ボディーオイルでマッサージがおすすめ
ルイボスティーもおすすめ
ルキナでは、ボディーやフェイシャルマッサージを行っておりますが、
今回、ハーブテントを導入。サウナのようなテントに入り、ハーブの蒸気で温まります。
体がぽかぽかすること、血行もよくなります。
サウナが苦手な方も熱くならないのでいいという声も頂きました。
ハーブテントをして、フェイシャルもしくはボディーマッサージでお肌も体も健康になろう。
ルイボスティーのお茶もサービスしております！！
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Beauty space Lucina （ルキナ）
広島南区エステ ルキナはの大人の女性のためのプロフェッショナルな本格的なエステです。
お客様との出会いを大切にし、色んなお話のなかで、
お肌やボディーのことは、勿論、お客様の生活や、食事、習慣などアドバイスをさせていただき、
無理なく生活のなかに取り入れていただけるサポートをさせて頂きます。
また、アロマやメイク、カードリーディングなども行なっておりますので、
メイクのやり方や、少しでも日頃のストレスなども忘れ、心地よい時間を
過ごしてしていただけたらと、思っております
INFA国際エステティック連盟 国際ライセンスゴールドマスター
エステティク業勤続35年
内富由英