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秋、お肌、気持ちゆらいでませんか?

50歳、もう一度輝けるエステティックサロン ビューティースペース ルキナです。

雨が降るたび、涼しくなっています。

 

 

朝昼夜と気温差が激しい季節は、ゆらぎます。

気持ちがゆらぎます。

お肌やボディにも影響が出やすい時期。

暑くなったり、寒くなったりで、体も肌も、大変。

 

春先もそうですが、秋も気温差で、自律神経の崩れが原因で、気持ちがゆらぎます。

アレルギーやアトピーの方も、またまた肌への影響が出やすい季節。

気温が5度以上差があると、気持ちへの影響が出るんです。

 

秋は、夏の紫外線での傷みや、秋の気温や湿度が低下し、

それが影響して出てくる時期。

急に、痒くなったり、赤くなったり、肌荒れしたり、にきびができたり、お肌の悩み時期です。

そのままに、ほっておくと、寒い冬がくると、一気に老化へ

 

もちろん、お手入れは、お肌にあったお手入れが必要です。

当店では、使う化粧品についても、お肌にあったものを選んで使用します。

メンテナンスを致します。

 

気持ち的には、どっしりと構えて、ゆったり寛ぐことも大切。

あれこれ、考えたり、スマホを触って、返事を書かなきゃーも、大切ですが、

ゆっくりと、秋の夜長、リラックスする音楽を聴いて、お肌のお手入や気持ちを落ち着かせてみて。

 

 

夏の冷たいもので、腸も冷えていませんか?

暖かいスープやお鍋、お風呂に浸かって、体を温めることが大切。

夜に冷える食べ物は控えましょう。

もちろん気温もそうですが、体温も自律神経に深い関わりが。。。

 

 

お肌やボディーの悩みがあれば、いつでもお問い合わせくださいね。

 

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Beauty space Lucina (ルキナ) 

 

広島南区エステ ルキナはの大人の女性のためのプロフェッショナルな本格的なエステです。

お客様との出会いを大切にし、色んなお話のなかで、

お肌やボディーのことは、勿論、お客様の生活や、食事、習慣などアドバイスをさせていただき、

無理なく生活のなかに取り入れていただけるサポートをさせて頂きます。

また、アロマやメイク、カードリーディングなども行なっておりますので、

メイクのやり方や、少しでも日頃のストレスなども忘れ、心地よい時間を

過ごしてしていただけたらと、思っております