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即効、むくんだ顔を直したい!

今年もあと10日。

仕事も、プライベートも手一杯。

クリスマスパーティーや忘年会も大詰めですよね。

お酒の飲む機会も増え、気がついたら、疲れ倍増。

 

朝起きたら、昨日のプチ忘年会のアルコールのせいなのか。

顔が、おたふく豆のようにむくんでいることありますよね。

今日も、仕事にいかなきゃいけないのに・・・まずい・・・

 

 

そこで、即効、むくんだ顔の改善方法。

小顔になる方法をお伝えします。

 

まず、洗顔する前に、デコルテの部分をマッサージ・・・

って、そんなこと悠長にできるかい!!って方。

 

とにかく、首と肩・腕・肩甲骨を回してください。

ぐるぐるぐるぐる・・・

 

そして、鎖骨の下をちょうど、バストの上、胸鎖乳突筋のとこ。

鎖骨とバストトップの間です。

そこです。そこ。

 

顔がむくんでいる場合、顔をマッサージするよりも、

鎖骨の下のところには排泄に大切な器官が沢山あります。

〜リンパ管・リンパ本幹・胸管・鎖骨下静脈〜

ここを優しくなでましょう。

 

そこから、洗顔。

まあ、ホットタオルと冷たいタオルがあればいいのですが、

そんなのできんと言われる方。

 

洗顔フォームで洗ったあとは、

あったかいお湯と、冷たいお水を交互に

顔をじゃばじゃばじゃばじゃばやって。

 

あとは、ツボ押し・・

こめかみ・目の上・頬の噛み合せのとこ・あごの骨の裏を押す。。

 

ここまで、やってみて、ちょと治りませんか?

でも、尚むくんでいたら、飲み過ぎですわ・・・

水を飲んで、あとは、肝臓がアルコールを解毒するまで、待ちましょう。

できれば、今日ははやく帰って、お肌のパックでもしてくださいませ。

 

そして、お休みの日は、是非、お肌のトリートメントで回復させてあげてくださいね。

 

 

あと、アルコール飲む前は、お水をしっかり飲むといいですよ。

アルコールは、塩分と一緒で、細胞との浸透圧で、水分を取り込んだりするので

 

アルコールと一緒に食べた方がいいおつまみは、酢の物。

酢の物はアルコールの吸収を穏やかにする。肝臓の働きを活発にします。

 

 

最近では、うちで取り扱っている水素サプリメント飲んだら、

不思議と二日酔いにならないんだよね。

頭痛くなりません。あれには、びっくり。

と、宣伝してしまいましたが・・

 

週末のお手入れは是非いらしてください

 

 

 

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このクリスマスや、忘年会、お正月など、イベントが多い時期なので、詰まっています。

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