美容のヒント

美容のヒント · 2017/11/24
便秘は美の大敵と言われます。わかってはいるのに、冬になると、寒いからか足が遠のくからか、便秘になりやすい。
美容のヒント · 2017/11/16
そろそろ、冬将軍がすぐそこにやってきています。冷えの始まりです。 さてそこで、問題。体温は何度が平熱でしょうか?? 答えは36.5度〜37度が平熱だそうです
美容のヒント · 2017/10/18
秋になると、夜が長くなり、本を読んだり、ネット見たり・・ついつい寝るのが遅くなってしまう。また、睡眠障害の人も多いようです。結構、あれこれ、寝る前に考えてしまって、どんどん寝れなくなること、ありますよね。